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FRIJOL MONGO

  • $ 80.00

El frijol o lenteja mongo o mungo es usado ampliamente en Ayurveda, contiene muchos nutrientes, es bueno para los 3 doshas, y tan solo tiene 330 calorías por cada 100 gramos.


Entre sus nutrientes encontramos los siguientes: potasio, magnesio, folato, cobre, zinc, vitamina B, proteína, almidón y fibra dietética. Gracias a todos los nutrientes que contiene, es útil en el tratamiento de enfermedades crónicas relacionadas con la edad, previene enfermedades cardiacas, ayuda a bajar la presión sanguínea, es alto en antioxidantes, ayuda a prevenir el cáncer, diabetes y obesidad.


Es un regulador del metabolismo, controla y ayuda a bajar el colesterol, es ligero y fácil de digerir, nutre la piel, fortalece uñas, cabello y huesos, es rico en vitamina B, es un boost para el sistema inmunológico, y reduce los efectos del síndrome premenstural.

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