Vinyasa Yoga Flow (60 min)

  • $ 200.00

Vinyasa Flow:

 

 

La palabra vinyasa, quiere decir “unión armónica de la respiración con los movimientos corporales”, en este tipo de yoga, unimos las posturas con un ritmo que va guiado por la respiración, de forma que ésta acompaña cada movimiento como la música acompaña el baile, esto nos ayuda a mantenernos presentes y concentrados durante la práctica, con el objetivo de practicar una meditación en movimiento y no solo movernos para beneficiar al cuerpo sino también a la mente. En esta clase el ritmo es lo más importante, es una clase divertida que expone al cuerpo a la creatividad de la fluidez de los movimientos, es una fusión de danza meditativa que invita al cuerpo a sincronizarse con la mente y viceversa.

 

*Una vez que llenes el formulario ya no sera neceario contetarlo en un futuro
reviews